La Meditación tiene su origen en la sabiduría de la tradición filosófica del Yoga. La práctica promueve la estabilidad de la mente y trae consigo la quietud y bienestar.
Aunque la meditación es una, existen diversos métodos y técnicas.
Módulo 1: Introducción a Técnicas
Módulo 2: Respiración, Pranayamas y Meditación
Módulo 3: Eutonía y Meditación
Módulo 4: Yoga Nidra y Meditación
Módulo 5: Meditación- Chakras: Chakra Raiz
Módulo 6: Svadhistana y Manipura
Módulo 7: Anahata Y Vishuda
Módulo 8: Ajna y Sahasrara
DURACIÓN: 8 MESES
LAS CLASES QUEDAN GRABADAS
VALOR DE CADA MÓDULO: $35.000
La Meditación tiene su origen en la sabiduría de la tradición filosófica del Yoga. La práctica promueve la estabilidad de la mente y trae consigo la quietud y bienestar.
Aunque la meditación es una, existen diversos métodos y técnicas.
Módulo 1: Introducción a Técnicas
Módulo 2: Respiración, Pranayamas y Meditación
Módulo 3: Eutonía y Meditación
Módulo 4: Yoga Nidra y Meditación
Módulo 5: Meditación- Chakras: Chakra Raiz
Módulo 6: Svadhistana y Manipura
Módulo 7: Anahata Y Vishuda
Módulo 8: Ajna y Sahasrara
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