¡Sat Nam! - Shakti la Serpiente le da la bienvenida al Kundalini Yoga,la madre de todas las yogas y la forma de yoga más poderosa
conocida. En la forma en la que fue traida a Occidente por Yogui Bhajan en 1969, produce resultados 16 veces más rápido que el yoga normal.
Su poder proviene del Kundalini, una enorme reserva de potencial inutilizado dentro de cada uno de nosotros. Normalmente es
representada como una serpiente enroscada o adormecida, localizada en un área cercana a la base de la espina dorsal.
Gradualmente despertando esta serpiente y usando su poder, obtendrá grandes beneficios a nivel de elevación y expansión de
conciencia, así como bienestar físico. Se sentirá más relajado y en paz consigo mismo. Su vida se verá transformada hacia una vida feliz,
saludable y armoniosa.
Temario:
UNA INTRODUCCION AL KUNDALINI YOGA: Yogui Bhajan llega a
Occidente
Componentes fundamentales del Kundalini Yoga
- Asanas (poses o posturas)
- Mudras (gestos)
- Bhandas (llaves)
- Mantras (Yoga de la Mente)
- Pranayama (Control de la Respiración)
20 LECCIONES DE FILOSOFIA KUNDALINI
1- Palabras del Maestro –
2- Silencio y opción –
3- Mantras y sintonización –
4- Flexibilidad de la columna
5- Cambio, creación y opción
6- Adicciones: regalos de la basura
7- Chakra umbilical y kundalini yoga
8- Activando el fuego interno con los bhandas
9- Nuestro viaje interno: sintonización
10- Conectando con nuestro cuerpo
11- Prosperidad: el camino de la manifestación
12- Las infinitas experiencias
13- Sat Nam: la semilla de la verdad
14- Kirtan Kriya: meditación SA TA NA MA para el cambio evolutivo
15- Shabad Kriya: meditación para la hora de dormir
16- Tratar con la depresión: la meditación es la medicación para el alma
17- Postura y chakra del corazón
18- El sistema sensorial y la era de acuario
19- La tierra, el primer chakra e intuición
20- Rendición ante la zona, meditación e intuición
INTRODUCCIÓN A LAS KRIYAS
LOS MANTRAS
LA MEDITACION DE KUNDALINI. DIFERENTES TÉCNICAS
DURACIÓN: 10 MESES
Enviamos el material por Mail.
El primer año obtienes los elementos principales para comenzar a dar
estas clases prácticas.
Para la Certificación debes dictar una clase práctica y oral.
Contar con el 70% de la asistencia en la cursada y no adeudar
ninguna cuota.
VALOR POR MÓDULO: $45.000
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conocida. En la forma en la que fue traida a Occidente por Yogui Bhajan en 1969, produce resultados 16 veces más rápido que el yoga normal.
Su poder proviene del Kundalini, una enorme reserva de potencial inutilizado dentro de cada uno de nosotros. Normalmente es
representada como una serpiente enroscada o adormecida, localizada en un área cercana a la base de la espina dorsal.
Gradualmente despertando esta serpiente y usando su poder, obtendrá grandes beneficios a nivel de elevación y expansión de
conciencia, así como bienestar físico. Se sentirá más relajado y en paz consigo mismo. Su vida se verá transformada hacia una vida feliz,
saludable y armoniosa.
Temario:
UNA INTRODUCCION AL KUNDALINI YOGA: Yogui Bhajan llega a
Occidente
Componentes fundamentales del Kundalini Yoga
- Asanas (poses o posturas)
- Mudras (gestos)
- Bhandas (llaves)
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- Pranayama (Control de la Respiración)
20 LECCIONES DE FILOSOFIA KUNDALINI
1- Palabras del Maestro –
2- Silencio y opción –
3- Mantras y sintonización –
4- Flexibilidad de la columna
5- Cambio, creación y opción
6- Adicciones: regalos de la basura
7- Chakra umbilical y kundalini yoga
8- Activando el fuego interno con los bhandas
9- Nuestro viaje interno: sintonización
10- Conectando con nuestro cuerpo
11- Prosperidad: el camino de la manifestación
12- Las infinitas experiencias
13- Sat Nam: la semilla de la verdad
14- Kirtan Kriya: meditación SA TA NA MA para el cambio evolutivo
15- Shabad Kriya: meditación para la hora de dormir
16- Tratar con la depresión: la meditación es la medicación para el alma
17- Postura y chakra del corazón
18- El sistema sensorial y la era de acuario
19- La tierra, el primer chakra e intuición
20- Rendición ante la zona, meditación e intuición
INTRODUCCIÓN A LAS KRIYAS
LOS MANTRAS
LA MEDITACION DE KUNDALINI. DIFERENTES TÉCNICAS
DURACIÓN: 10 MESES
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Para la Certificación debes dictar una clase práctica y oral.
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VALOR POR MÓDULO: $45.000